口臭予防のマウスウォッシュの使用目的や効果的な使い方

マウスウォッシュ

マウスウォッシュの使用目的は?

口の中を洗うマウスウォッシュは
口臭予防に繋がる雑菌の繁殖を抑える目的や、口の中を清潔にする役割があります。

また、虫歯や歯周病の予防にもなるので
ブラッシングや歯間ケアと組み合わせて使うとより良いといえます。

マウスウォッシュの強みは
液体が口腔内の隅々までを覆い、雑菌の繁殖を抑えることができる点です。

雑菌が抑えられると口の中を清潔にするだけでなく
長時間に渡って清潔な状態が保たれます。

その結果
雑菌が原因になる虫歯や歯周病の予防が実現するので、歯と歯茎の健康が守られるわけです。

一般的には口臭予防目的がメインと考えられますが
実は様々な目的や役割があって、歯科でも重要なケアの1つに位置づけられています。

マウスウォッシュはどう使う?

マウスウォッシュの使い方は適量を口に含みゆすぐのが基本ですが
事前に歯垢を落としておく、舌苔のお掃除をしておくのが正解です。

歯垢は雑菌の固まりで
内部に沢山の菌が潜んでいますから、最初に歯垢を落としておくことが大切です。

マウスウォッシュのみだと、歯垢の内部に浸透しにくく
効果が半減してしまうので、ブラッシングで物理的に取り除く必要があります。

舌苔をお掃除しておくのも
歯垢と同様に雑菌が潜む汚れを取り除き、マウスウォッシュの働きを引き出すのが狙いです。

ただし、歯ブラシでゴシゴシと擦ると傷をつけてしまい
雑菌が入り込んで逆効果ですから、専用のブラシを使って優しく汚れを落としましょう。

マウスウォッシュの使用後は飲食物を口にしない
これもまた基本中の基本です。

殺菌と洗浄で口腔内が綺麗になっても
そこに飲み物や食べ物が入ってしまえば無意味になります。

飲食物は雑菌の餌ですから
口腔ケアの後は何も口にしないのがベストです。

口にしても良いのは
栄養がなくて雑菌の餌にならない水やお湯です。

少なくとも
ケアから30分くらいは口に何も入れないことが肝心です。

炎症や出血などの口内トラブルがある場合は使用しないことも
安全に使う上での大切なポイントです。

炎症は、刺激があると悪化したり長引くので
そういう時は控えるのが賢明でしょう。

ケアをブラッシングに留め
歯垢の除去を重点的に取り組むことが重要です。

出血が発生している時も
口腔内に傷や悪化のリスクがあるので、マウスウォッシュは控えた方が良いです。

健康な時に、その状態を維持するのに使うのがマウスウォッシュですから
炎症や出血などの口内トラブルがある場合は使用しないのは当然です。

舌苔のお掃除を欠かさない
使用後は口にしないことと一緒に心掛けることで、口腔内の環境を整えたり清潔な状態が保てるようになります。

いうまでもありませんが
ブラッシングとは目的が異なるので、歯磨きの代わりにはならないことに留意が必要です。

実はマウスウォッシュには様々な種類がある?

マウスウォッシュといっても
実のところ種類が豊富で目的に合わせて使い分けることが可能です。

口臭予防のマウスウォッシュは最も一般的で
単にマウスウォッシュといえばこのタイプを指します。

殺菌力で雑菌の繁殖を抑え
口臭の発生を抑制しますから、口のニオイが気になる人に向いています。

口臭以外には効果を発揮しませんが
目的が明確なので使いやすく、種類が豊富なことから好みに合うものが選べます。

虫歯予防のマウスウォッシュは
文字通り虫歯菌を抑制することで、虫歯のリスクを下げるのが目的です。

口臭とは原因菌が異なりますから
いずれも代用はできませんし、目的に合わないものを選ぶと期待の効果は得られないです。

しかし虫歯予防のマウスウォッシュは虫歯菌に有効で
ブラッシングだけでは心もとないという人に朗報です。

勿論、ブラッシングや歯間ケアがあってこそ有効成分が行き届くので、基本的なケアが大前提となります。

歯周病予防のマウスウォッシュは
歯周ポケットの拡大や歯茎の痩せに繋がる、歯周病の予防に役立つタイプです。

歯周病は誰にでもリスクが存在しますし
年齢と共にリスクが高まる傾向なので、日頃のケアで対策することが大事です。

歯垢の除去は歯周病予防の第一歩ですが
そこに専用のマウスウォッシュを加えると、更にリスクの軽減を図ることができます。

ケアの手間は多少増えますが、簡単なひと手間で優れた効果に期待できますから、目的に合わせて使用を検討してみる価値ありです。

口臭予防でおすすめはノッシュ

口臭予防の目的でおすすめなのは
歯科医監修のもとで作られた医薬部外品のノッシュです。

ノッシュは僅か15秒で口臭対策が行える上に
歯磨きで落とせない汚れに効果的なのが特徴です。

しかも、歯周病予防やホワイトニング効果も併せ持つので
96.4%の満足度を獲得しているのも頷けます。

10種類の植物由来成分配合ですから
どちらかといえば自然派でお口にやさしいイメージです。

ノッシュの公式サイトだと
初回980円でお試しできるので、口臭予防を考えている人にチャンスです。

歯磨きで落とせない汚れに効果的なので
ブラッシングに物足りなさを感じる人にこそ、ノッシュは試してみる価値があるといえるでしょう。

口臭予防をするついでに
歯周病予防にもなりますから、これ1つで少なくとも2役の機能を備えています。

加えてホワイトニング効果もありますから
ニオイや健康だけでなく見た目も美しくなります。

実感できる変化は人それぞれ違いますが
毎日ケア後の観察を行うことで、徐々に変化に気がつけます。

口腔ケアにおいて大事なのは継続ですから
初回980円で気軽に始められたり、無理なく続けられるノッシュは魅力的です。

ノッシュは口臭対策に最適なマウスウォッシュ部門で1位を獲得した実力派なので
期待して使い始めることができるでしょう。

公式サイトなら2回目以降もお得ですし
まとめ買いでももっと手頃になりますから、ノッシュを検討するなら公式が狙い目です。

ABOUTこの記事をかいた人

りさ子

都内でOLをしているりさ子です。 趣味はカフェめぐりやショッピングです。 仕事は楽しいけど、結婚もしなきゃで悩む年ごろ。